Профессиональный спортзал, фитнес клуб и тренажерный зал: каким он должен быть
Профессиональный спортзал, фитнес клуб и тренажерный зал как место для занятий оздоровительными и/или силовыми упражнениями должен быть таким, как в спортивном комплексе им. В.И. Алексеева. А он – один из лучших в Санкт-Петербурге.
Ключевая характеристика такого помещения – рабочая площадь. В спортзале спортивного комплекса Алексеева она составляет 1430 м2, организуется по строго продуманной логике, в определённой структуре – с учётом целей и задач занятий.
Занятия проводятся в стенах, где не утрачены многолетние традиции. Они заложены основателем знаменитой легкоатлетической школы, чьё имя носит спорткомплекс. Здесь сохранён тренерский стиль индивидуальной работы со спортсменом на основе объяснения, обсуждения и показа. Спортивная атмосфера, искренняя радость чужим достижениям, доброжелательность окружающих мотивируют к преодолению трудностей, к стремлению быстрее достичь поставленной цели. Физические нагрузки в сочетаются с психологическим комфортом. Общение с единомышленниками создаёт условия для новых знакомств, приобретения новых друзей.
Всё вместе способствует непременному достижению высоких результатов в самосовершенствовании.
Доступная цена без лишних доплат. Цены на абонементы и действующие акции в спортзал и тренажерный зал:
В стоимость абонемента в спортзал входит:
*для оформления абонемента, необходимо приобрести клубную карту спортивного комплекса, её стоимость – 110 рублей. Ознакомиться со всеми действующими программами лояльности спортивного комплекса, вы можете на здесь.
ОСНОВНЫЕ РАБОЧИЕ ЗОНЫ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА:
Спортзал делится на пять зон с учётом разноплановости тренировок и разной степени физических нагрузок. Подбор устройств проходит с учётом мнений, пожеланий, рекомендаций спортсменов. Тренажёры, которые пользуются большим спросом, – дублируются, поэтому даже в часы пик очередей к ним нет.
Тренажёры кардиозоны:
– беговые дорожки;
– гребные тренажёры;
– велотренажёры;
– степперы;
– эллиптические тренажёры;
– велоэргометры.
Все устройства оснащены специальными анализаторами для контроля физического состояния и технических параметров (скорость движения, пульс, сжигаемые калории и пр.).
Тренажёры со свободными весами:
– 25 стоек для жима и приседа;
– 44 тренажёра с комплектом дисков от 5 до 50 кг;
– ряды гантелей – 80 пар. В каждом весе – от полутора до 75 кг;
– гири 36, 32, 24, 16 кг.
Профессиональная команда
как фундамент вашего здоровья и побед
В тренажерном зале спортивного комплекса им. В.И. Алексеева работают опытные тренеры-инструкторы, специалисты высокого класса, мастера и кандидаты в мастера спорта, члены сборных команд России.
Обучение в школе Алексеева –
основа эффективного результата!
Тренерский стаж: с 2010 года.
Образование: Колледж по бодибилдингу и фитнесу
им. Бена Вейдера.
Достижения: Абсолютная чемпионка по фитнесу 2016 и 2017 г.
Тренерский стаж: с 2018 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта,
Колледж по бодибилдингу и фитнесу им. Бена Вейдера
Достижения: Чемпион Russia Cup Open 2021 в номинации бодибилдинг новички, Федерация WFF.
Серебряный призер Gran Pri Inferno 2023, в номинации бодибилдинг новички, Федерация NBC.
Чемпион Gran Pri Inferno 2024 в номинации бодибилдинг новички.
Серебряный призер Gran Pri Inferno 2024 в номинации бодибилдинг до 102 кг.
Бронзовый призер Gran Pri Inferno 2025 в номинации бодибилдинг +100 кг.
Тренерский стаж: с 1991 года
Образование: Высшее физкультурное ЮУрГУ
Достижения: Чемпион мира, Европы, рекордсмен России. МС СССР по тяжёлой атлетике. МСМК по пауэрлифтингу.
Тренерский стаж: с 2008 года
Образование:НГУ Физической культуры им. П.Ф. Лесгафта
Достижения: Инструктор спецназа по рукопашному бою.
Мастер спорта по пауэрлифтингу.
КМС по самбо и дзюдо.
Чемпион мира по классическому жиму лежа и силовому двоеборью.
Чемпион России по пауэрлифтингу.
Чемпион России по армейскому рукопашному бою.
Чемпион ФСО ДИНАМО по самбо.
Тренерский стаж: с 2015 года
Образование: НГУ Физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Достижения: вице-чемпион среди юношей
по пауэрлифтингу г. СПб.
Выступающий спортсмен
по бодибилдингу и пауэрлифтингу
Тренерский стаж: с 2013 года.
Образование: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) Москва.
Достижения: Мастер спорта России По пауэрлифтингу. Судья 1 категории.
Тренерский стаж: с 2010 года.
Образование: школа фитнеса Дмитрия Крылова “DATHLETICS fitness school”.
Достижения: КМС по пауэрлифтингу. МС по гиревому спорту. КМС по вольной борьбе. МС по комплексным единоборствам.
Тренерский стаж: с 2012 года.
Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта
Достижения: КМС по спортивному и боевому самбо.
Действующий спортсмен.
Тренерский стаж: с 2015 года
Образование: НГУ Физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Достижения: кандидат в мастера спорта
по легкой атлетике – квалификация метание копья.
Тренерский стаж: с 2016 года.
Образование: ВЫСШАЯ
ШКОЛА ФИТНЕСА И БОДИБИЛДИНГА (г. Москва), VP Fitness Consulting (г. Санкт-Петербург)
Достижения: бронзовый призер NPC WORLDWIDE OKSANA GRISHINA INTERNATIONAL CLASSIC PRO QUALIFIER в номинации женский бодибилдинг;
КМС по силовому двоеборью;
МС по жиму лёжа;
Выступающий спортсмен
по бодибилдингу и пауэрлифтингу
Тренерский стаж: с 2010 года.
Образование: Колледж по бодибилдингу и фитнесу
им. Бена Вейдера.
Достижения: Мастер спорта по лёгкой атлетике. Воспитанник школы Алексеева с 1987 года.
Тренерский стаж: с 2010 года.
Образование: Колледж по бодибилдингу и фитнесу
им. Бена Вейдера.
Достижения: Мастер спорта по по велоспорту.
дополнительная инфраструктура,
которой пользуются спортсмены фитнес центра и тренажерного зала
Многофункциональный спортивный комплекс площадью более 14 000 квадратных метров. Не просто место для спорта, а уникальная по масштабу и возможностям инфраструктура для здорового образа жизни, которая станет вашим «вторым домом».
Спортивный комплекс представляет собой целый «город» с дополнительными возможностями в сфере здоровья и красоты – с салоном красоты, кафе, магазином и другими местами для досуга и отдыха.
Сегодня в комплексе более 40 различных спортивных направлений для развития тела, выносливости, скорости, и поддержания здоровья.
Пробуйте новое, не забывайте о любимом и оставайтесь в тонусе!
