тренажерный зал в санкт-петербурге

Один из самых больших и профессионально оснащенных тренажерных залов в СПб. Более 100 тренажеров, отдельный зал для пауэрлифтинга, легкоатлетический манеж, сауна.

Разовое посещение ₽400

доступная цена без лишних доплат

Профессиональный тренажёрный зал: каким он должен быть

Профессиональный фитнес клуб и тренажёрный зал как место для занятий оздоровительными и/или силовыми упражнениями должен быть таким, как в спортивном комплексе им. В.И. Алексеева. А он – один из лучших в Санкт-Петербурге.
Ключевая характеристика такого помещения – рабочая площадь. В тренажерном зале спортивного комплекса Алексеева она составляет 1330 м2, организуется по строго продуманной логике, в определённой структуре – с учётом целей и задач занятий.

Занятия проводятся в стенах, где не утрачены многолетние традиции. Они заложены основателем знаменитой легкоатлетической школы, чьё имя носит спорткомплекс. Здесь сохранён тренерский стиль индивидуальной работы со спортсменом на основе объяснения, обсуждения и показа. Спортивная атмосфера, искренняя радость чужим достижениям, доброжелательность окружающих мотивируют к преодолению трудностей, к стремлению быстрее достичь поставленной цели. Физические нагрузки сочетаются с психологическим комфортом. Общение с единомышленниками создаёт условия для новых знакомств, приобретения новых друзей.

Всё вместе способствует непременному достижению высоких результатов в самосовершенствовании.

Инфраструктура тренажерного зала

  • КАРДИО ЗОНА – 35 ТРЕНАЖЕРОВ

  • 53 ГРУЗОБЛОЧНЫХ ТРЕНАЖЕРА

  • 30 СТОЕК ДЛЯ ЖИМА И ПРИСЕДА

  • 27 ОЛИМПИЙСКИХ ГРИФОВ

  • ГАНТЕЛЬНЫЕ РЯДЫ ОТ 1,5 ДО 85 КГ.
  • ГИРИ НА 16, 24, 32, 36 КГ.

  • БОКСЕРСКИЙ УГОЛ

  • ЗОНА ДЛЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

  • ЗАЛ ПАУЭРЛИФТИНГА

  • ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЙ МАНЕЖ
  • САУНА

тренажерный зал в алексеева

ОСНОВНЫЕ РАБОЧИЕ ЗОНЫ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА:

Тренажёрный зал делится на пять зон с учётом разноплановости тренировок и разной степени физических нагрузок. Подбор устройств проходит с учётом мнений, пожеланий, рекомендаций спортсменов. Тренажёры, которые пользуются большим спросом, – дублируются, поэтому даже в часы пик очередей к ним нет.

тренажерный зал - кардио зона
Направлена на повышение выносливости организма, укрепление/развитие сердечно-сосудистой деятельности, сброс веса, подготовку к предстоящим силовым нагрузкам. С этой зоны начинаются занятия новичков.
Тренажёры кардиозоны:
– беговые дорожки;
– гребные тренажёры;
– велотренажёры;
– степперы;
– эллиптические тренажёры;
– велоэргометры.
Все устройства оснащены специальными анализаторами для контроля физического состояния и технических параметров (скорость движения, пульс, сжигаемые калории и пр.).

тренажерный зал - силовые тренажеры
В ней наращивают мышечную массу точечным воздействием на мышцы или их группы. Для профессиональных спортсменов и людей с высоким уровнем физической формы, включая девушек (с учётом специальных женских тренажёров).

тренажерный зал - кардио зона - свободные веса
Их назначение в тренажёрном зале – постановка техники, нагрузка всех мышечных групп для улучшения физического состояния.
Тренажёры со свободными весами:
– 25 стоек для жима и приседа;
– 44 тренажёра с комплектом дисков от 5 до 50 кг;
– ряды гантелей – 80 пар. В каждом весе – от полутора до 75 кг;
– гири 36, 32, 24, 16 кг.

тренажерный зал - кардио зона - свободные веса
Специализированный зал с силовыми тренажерами. В зале находятся 3 помоста, 4 стойки для приседа, 3 стойки для жима, соревновательные грифы и блины.

тренажерный зал - кардио зона - боксерский угол
В зале установлены боксерские груши для постановки удара и внесения разнообразия в тренировку.

тренажерный зал - кардио зона - манеж
Лучший вариант для проведения разминки. Беговая дорожка 200 метров, турник, шведские стенки, зона функционального тренинга. Внимание, манеж не всегда доступен для спортсменов тренажерного зала, подробности уточняйте у менеджеров.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ПОРАБОТАЙ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ, ДОБЕЙСЯ ЛУЧШЕГО РЕЗУЛЬТАТА

ОСНОВНЫЕ ПРОГРАММЫ:

  • КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
  • ЖИРОСЖИГАНИЕ

  • НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ

  • СИЛОВОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  • ПРОГРАММЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ТРАВМ

  • ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Каждый человек приходит в тренажёрный зал для достижения своих конкретных целей. Одному нужно избавиться от лишних килограммов. Другому – укрепить здоровье. Третьему – развить общую функциональность мышц. Четвёртому – сделать тело рельефным. В любом случае эффективность занятий обеспечивает личный инструктор. С новичками он работает по специальной программе.

В тренажёрном зале спортивного комплекса им. В.И. Алексеева работают опытные тренеры-инструкторы, специалисты высокого класса, мастера и кандидаты в мастера спорта, члены сборных команд России.

ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ И ДЕЙСТВУЮЩИЕ АКЦИИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ:

АБОНЕМЕНТ СТОИМОСТЬ ОНЛАЙН ПРОДАЖА
СТУДЕНЧЕСКИЙ 370 ₽ ПРОДАЖА ТОЛЬКО НА РЕСЕПШЕНЕ
РОДИТЕЛЬСКИЙ 370 ₽ ПРОДАЖА ТОЛЬКО НА РЕСЕПШЕНЕ
РАЗОВОЕ
ПОСЕЩЕНИЕ
400 ₽ КУПИТЬ
2 ЗАНЯТИЯ
В МЕСЯЦ
790 ₽ КУПИТЬ
4 ЗАНЯТИЯ
В МЕСЯЦ
1390 ₽ КУПИТЬ
8 ЗАНЯТИЙ
В МЕСЯЦ
2290 ₽ КУПИТЬ
12 ЗАНЯТИЙ
В МЕСЯЦ
2990 ₽ КУПИТЬ
БЕЗЛИМИТНЫЙ
НА МЕСЯЦ
3650₽ КУПИТЬ
БЕЗЛИМИТНЫЙ
НА 3 МЕСЯЦА
6490₽ ПРОДАЖА ТОЛЬКО НА РЕСЕПШЕНЕ
КВАРТАЛЬНЫЙ
24 ЗАНЯТИЯ
5350₽ КУПИТЬ
КВАРТАЛЬНЫЙ
36 ЗАНЯТИЙ
6200₽ КУПИТЬ
ПОЛУГОДОВОЙ
45 ЗАНЯТИЙ
6850₽ КУПИТЬ
ПОЛУГОДОВОЙ
60 ЗАНЯТИЙ
7990₽ КУПИТЬ
БЕЗЛИМИТНЫЙ
НА 6 МЕСЯЦЕВ
8850₽ КУПИТЬ
РАССРОЧКА.
БЕЗЛИМИТНЫЙ
НА 6 МЕСЯЦЕВ
4425₽ ПРОДАЖА ТОЛЬКО НА РЕСЕПШЕНЕ
ГОДОВОЙ
48 ЗАНЯТИЙ
7490₽ КУПИТЬ
ГОДОВОЙ
72 ЗАНЯТИЯ
9890₽ КУПИТЬ
ГОДОВОЙ
100 ЗАНЯТИЙ
11200₽ КУПИТЬ
БЕЗЛИМИТНЫЙ
НА 1 ГОД
11390₽ КУПИТЬ
БЕЗЛИМИТНЫЙ
РАССРОЧКА
5695₽ ПРОДАЖА ТОЛЬКО НА РЕСЕПШЕНЕ

*для оформления абонемента, необходимо приобрести клубную карту спортивного комплекса, её стоимость – 100 рублей.

В стоимость абонемента входит:

ЛУЧШЕ ОДИН РАЗ УВИДЕТЬ – ЧЕМ 100 РАЗ УСЛЫШАТЬ
Посмотрите видео экскурсию, убедитесь в уникальности спортивного комплекса или оставьте заявку, если остались вопросы или нужна личная консультация.

Дополнительная инфраструктура,
которой пользуются СПОРТСМЕНЫ ЦЕНТРА

Многофункциональный спортивный комплекс площадью более 14 000 квадратных метров. Не просто место для спорта, а уникальная по масштабу и возможностям инфраструктура для здорового образа жизни, которая станет вашим «вторым домом».

Спортивный комплекс представляет собой целый «город» с дополнительными возможностями в сфере здоровья и красоты – с салоном красоты, кафе, магазином и другими местами для досуга и отдыха.

Сегодня в комплексе более 40 различных спортивных направлений для развития тела, выносливости, скорости, и поддержания здоровья.
Пробуйте новое, не забывайте о любимом и оставайтесь в тонусе!

Кафе Олимп
Фитнес бар
Студия красоты
Парикмахерская
Детская комната
Wi-fi Airnet
Солярий
Сауна
Манеж

Удобное расположение для всех жителей Санкт‑Петербурга, кто ищет: тренажерный зал, спортзал или фитнес клуб.

Спортивный комплекс Алексеева находится на пересечении Выборгского и Калининского районов Санкт-Петербурга. Работает ежедневно с 06:00 утра до 01:00 ночи. В центр настольного тенниса удобно добираться добираться от следующих станций метро: Девяткино, Гражданский проспект, Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Площадь Ленина, Парнас, Проспект Просвещения, Озерки, Удельная, Пионерская, Чёрная речка, Петроградская, Комендантский проспект, Старая Деревня, Крестовский остров и др.