ГИМНАСТИКА НАЧАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА
Это отличный способ развития физических качеств ребенка, таких как сила, гибкость, координация движений и выносливость. Она также помогает формировать правильную осанку и укреплять мышечный корсет. Кроме того, занятия гимнастикой способствуют развитию социальных навыков и коммуникабельности.
для детей от 2 лет
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В ШКОЛУ ОЛИМПИЙСКИХ ЧЕМПИОНОВ!
Спортивный комплекс, названный именем его создателя, легендарного легкоатлета, тренера и педагога В.И. Алексеева, – это настоящая школа жизни со своими традициями и большой 86-летней историей. Нам есть чем городиться!
За годы существования крупнейшей в стране спортивной школы ее воспитанниками установлено 49 мировых рекордов. Завоевано 23 Олимпийских медали, 53 награды на Чемпионатах мира и Европы, 375 медалей на Чемпионатах СССР и России. 16 спортсменов, избравших путь наставников молодежи, удостоены высоких званий «Заслуженный тренер СССР» и «Заслуженный тренер РСФСР». Кузница спортивных кадров, созданная В. И. Алексеевым, подготовила свыше 235 мастеров спорта, 34 мастера спорта международного класса.
В настоящее время спортивная школа Алексеева лидирует по количеству спортивных секций в Санкт-Петербурге, является достойным продолжателем традиций, заложенных в далеком 1936 году.
Благожелательная обстановка, умелый подход к каждому начинающему спортсмену, годами отработанный тренерский стиль дают превосходный результат. Спорт для многих детей становится высоким стартом в успешное будущее.
Завоевано
23 Олимпийских медали, 53 награды на Чемпионатах мира и Европы, 375 медалей на Чемпионатах СССР и России
Установлено
49 мировых рекордов
Подготовлено
Свыше 235 мастеров спорта, 34 мастера спорта международного класса
НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ВОВРЕМЯ!
ГИМНАСТИКА НАЧАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА В ШКОЛЕ АЛЕКСЕЕВА
Начальная спортивная подготовка для детей по гимнастике включает в себя следующие аспекты:
1. Общая физическая подготовка: включает упражнения для развития силы, выносливости, гибкости и координации движений. Это могут быть упражнения на развитие мышц ног, приседания, отжимания, подтягивания, прыжки, бег, упражнения на пресс и т.д.
2. Специальная физическая подготовка: упражнения, направленные на развитие специфических навыков, необходимых для гимнастики. Это может включать в себя упражнения на развитие прыгучести, равновесия, гибкости, укрепления мышц и т.д.
3. Базовые гимнастические элементы: изучение основных гимнастических элементов, таких как мосты, шпагаты, стойки на руках, кувырки, перевороты и т.п.
4. Работа на гимнастических снарядах: обучение детей работе на брусьях, кольцах, перекладине, бревне и других снарядах.
5. Участие в соревнованиях и выступлениях: дети должны участвовать в соревнованиях, чтобы получить опыт выступлений и оценить свой прогресс.
6. Психологическая подготовка: обучение детей справляться со стрессом, волнением и страхом перед выступлениями.
7. Обучение технике безопасности: дети должны знать и соблюдать правила безопасности при выполнении гимнастических упражнений.
9. Взаимодействие с родителями: родители должны поддерживать своих детей, посещать тренировки и быть в курсе успехов и проблем своих детей.
10. Постоянное совершенствование: после освоения базовых навыков и техник, дети должны постоянно улучшать свои навыки, чтобы стать более опытными и успешными спортсменами.
Дополнительная инфраструктура,
которой пользуются СПОРТСМЕНЫ ЦЕНТРА
Многофункциональный спортивный комплекс площадью более 14 000 квадратных метров. Не просто место для спорта, а уникальная по масштабу и возможностям инфраструктура для здорового образа жизни, которая станет вашим «вторым домом».
Спортивный комплекс представляет собой целый «город» с дополнительными возможностями в сфере здоровья и красоты – с салоном красоты, кафе, магазином и другими местами для досуга и отдыха.
Сегодня в комплексе более 40 различных спортивных направлений для развития тела, выносливости, скорости, и поддержания здоровья.
Пробуйте новое, не забывайте о любимом и оставайтесь в тонусе!
Удобное расположение для всех жителей Санкт‑Петербурга, кто ищет: гимнастику для детей
Спортивный комплекс Алексеева находится на пересечении Выборгского и Калининского районов Санкт-Петербурга. Работает ежедневно с 06:00 утра до 01:00 ночи. В центр настольного тенниса удобно добираться добираться от следующих станций метро: Девяткино, Гражданский проспект, Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Площадь Ленина, Парнас, Проспект Просвещения, Озерки, Удельная, Пионерская, Чёрная речка, Петроградская, Комендантский проспект, Старая Деревня, Крестовский остров и др.
